La raison de ce programme : apporter de la clarté
Clarté est un programme dédié à vous, qui vous sentez perdu-e dans votre quotidien.
« Les angoisses nocturnes vous réveillent et vous ne savez pas où vous allez comme ça«
Vous vous sentez submergé-e par vos émotions et celles des autres que vous ressentez parfois de manière forte.
« Vous ressentez les émotions des personnes au delà de ce qu’elles vous disent «
Vous avez l’habitude de vous adapter voir même de vous sur-adapter aux autres.
« Passer après les autres est habituel pour vous«
L’envie de vous clarifier est là
Vous êtes au bon endroit si vous êtes prêt-e à être accompagné-e afin d’y voir plus clair sur votre fonctionnement interne et vous permttre de :
- Avoir une meilleure compréhension de vous et de vos besoin dans le but de retrouver de la paix dans votre quotidien.
- Reprendre les rennes de vos choix et de vos décisions afin de les mettre en premier quel que soit la situation extérieure.
- Avoir une meilleure conscience de vos schémas et croyances internes afin de les débloquer.
- Arrêter de vous sentir perdu dans votre quotidien, en survie plutôt qu’en vie et d’arrêter d’attendre une éventuelle prochaine vie pour oser vivre pleinement.
Ce que je vous propose est un chemin vers vous qui se fera avec l’intention de vous apporter toutes les clés pour aller vers un mieux être au quotidien.
Le contenu du programme
Ce programme est proposé sur une durée de 3 mois et deretrouver tous les 15 jours pour avancer ensemble.
Vous aurez 2 espaces dédiés pour partager ce que vous vivez entre les sessions et pour apporter des éclairages.
- 6 coachings/thérapie en visio-conférence de 1h
- Des fiches théoriques d’approfondissement
- L’objet symbolique
- Les boutons rouge, vert et bleu
- Les personnages
- Un document partagé ensemble afin de développer une démarche active en intersession
- Un groupe whatsapp personnel avec moi pour répondre à toutes vos questions entre les sessions
Je suis attentive à vous apporter tous les éclairages nécessaires durant le programme afin de vous permettre de poursuivre à l’issue de l’accompagnement en toute autonomie.
Le montant de cet accompagnement est de 885€
(Le rapport à l’argent semble vous titiller ? on en parle ensemble ? )
Les temps forts
Module 1
- Partage sur l’objet symbole pour identifier les blocages présents
- Mise en pratique des boutons rouge pour comprendre les enjeux entre le présent, le passé et le futur.
- Mise en route des tableau de suivi en personnalisant les besoins
Module 2
- Mise pratique des boutons verts pour identifier ses envies et acter des nouvelles
- Poursuite des boutons rouges pour les débusquer et réussir à les observer en autonomie
- Partage des personnages et de leurs impacts sur les boutons rouges
Module 3
- Mise en pratique des personnages
- Partage des évolutions et de points de blocage
- Observations des boutons bleu
